Beweggründe für eine Sexualtherapie

 


Viele Menschen sind in bestimmten Lebensphasen oder Beziehungskonstellationen mit ihrem Sexualleben unzufrieden und suchen professionelle Hilfe. Mögliche Beweggründe für eine Sexualtherapie sind:

Meine Beziehung leidet

Eine unbefriedigende Sexualität belastet Ihre Liebesbeziehung, es beschäftigen Sie Themen wie:

  • unterschiedliches sexuelles Begehren

  • sexuelle Langeweile

  • Affären, Parallelbeziehungen, Polyamorie

  • Trennungsgedanken oder Verlustängste

 
Es ist nicht mehr wie vorher

In Ihrem Leben gibt es einschneidende Ereignisse oder Entwicklungen, die Ihre Sexualität mitbetreffen, beispielsweise:

  • Elternschaft, Familienzuwachs, Auszug der Kinder, Todesfälle

  • Schwangerschaft, Geburt, Menopause, Fehlgeburt, Schwangerschaftsabbruch

  • unerfüllter Kinderwunsch

  • altersbedingte Veränderungen

  • Krankheiten


Es klappt nicht, wie es soll

Sie möchten Geschlechtsverkehr haben, es will jedoch nicht befriedigend gelingen:

  • Sie fühlen sich lustlos.

  • Ihre Erektion bleibt aus, ist instabil oder Sie kommen zu früh.

  • Sie haben Schmerzen oder Ihre Vagina verschliesst sich.

  • Sie kommen nicht oder nur schwer zu einem Orgasmus.


So kann es nicht weiter gehen

Ihre Sexualität hat Formen angenommen, die Sie nicht (mehr) wollen oder die Ihre Beziehung oder gar die eigene Integrität gefährden. Typische Beispiele sind:

  • Sie leiden unter den Folgen von Sexsucht, exzessivem Konsum von Pornos oder kostspieligen sexuellen Dienstleistungen.

  • Sie begeben sich in unerwünschte Abhängigkeiten oder lassen sich wiederholt auf sexuelle Kontakte oder Praktiken ein, welche Ihnen nicht guttun.

  • Sie schaffen Distanz, sobald Intimität entsteht.

  • Aufgrund früherer Erlebnisse treten Sie innerlich weg oder fühlen sich blockiert.

  • Einseitige Vorlieben stören Sie.


Ich weiss nicht, wer ich als sexuelles Wesen bin oder wer ich (noch) sein könnte

Sie stellen sich grundsätzliche Fragen zu Ihrer sexuellen Identität oder Orientierung:

  • Sie fragen sich, ob Sie auf Frauen, auf Männer oder auf beide/alle Geschlechter stehen und wie Sie sich dazu bekennen wollen.

  • Sie fühlen sich im biologischen Geschlecht nicht zu Hause.

  • Sie haben den Wunsch, Ihr sexuelles Erleben zu erweitern.

  • Sie wollen sich sexuell lebendiger fühlen.